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March 10, 2017

お弁当メインは塩麹豆腐の磯辺揚げ(自家製塩麹豆腐)となります〜 毎週火曜日、金曜日は酵素玄米の日! 塩麹・・・ 微生物を利用して物質を生成・分解することを発酵とよびます。 発酵食品には味噌、醤油、酒、みりん、酢などの調味料や塩麹などがあります。

February 23, 2017

785ベジプレスヒガノさんのコールドプレジュースを定期的に予約販売しています。 月に2回程度の頻度となります。詳細はSNSやHPにて随時ご案内させていただきます。 野菜ソムリエの作る本場コールドプレスジュースと、コミーダの野菜と玄米の弁当でデトックス

February 17, 2017

785ベジプレスヒガノさん(壬生町)のご厚意で、Comidaで定期的に予約販売しています。 http://785vph.com/ この機会に野菜ソムリエの作る本場コールドプレスジュースをお試しください。 尚、次回の販売日は平成29年2月24日(金)で、長岡式酵素玄米販売日です。 Comida 栃木県宇都宮市塙田3-5-21

February 17, 2017

毎月 第2,4木曜日(変更する場合もあります)にスリランカ料理販売させて頂いております。エビのカレーの写真です! 次回販売日:2/23(木) ポークのスパイス煮込み (2000円のお弁当に入ります。) えびのピリ辛炒め (2000円のお弁当に入ります。) 紫キャベツのコールスロー 他

February 15, 2017

コミーダのデリ 盛り合わせ お野菜足りていますか〜? ご家族やお友達、カップルでの、ランチやディナー、パーティ・・・等々様々なシーンでご賞味下さい。 デリ盛り合わせ ご予約受け賜ります✨

February 13, 2017

人参とあらめのサラダ・ジャガイモとペコリスのローズマリー焼き・カボチャのプリンとチャイプリン

February 11, 2017

ホウレンソウは、緑黄色野菜のなかでも抜群の栄養価を誇り、骨を形成するマンガンやカルシウムなどのほか、豊富な栄養素がバランスよく含まれています。 動脈硬化予防、貧血改善、がん予防などが期待されています。

February 8, 2017

メニューは、玄米ごはん、車麩のフライ、手作りがんも、紫キャベツのナムル、キャロットラペ、いんげんのピーナッツ和え、切り干し大根のトマト煮、キャベツのカレーマリネ、自家性ごま豆腐!

February 7, 2017

春菊の緑色の色素成分であるクロロフィルは、コレステロール値を低下させ、血栓を予防する効果があるといわれています。葉緑素ともいわれる栄養成分で、発がん抑制にも効果があります。 カロテンなどのファイトケミカルの効能が期待されます。

February 7, 2017

「酵素玄米ごはん」とは、玄米と小豆と波動の高い長岡式のお塩を、専用の圧力釜で水加減、火加減など、いくつかの約束事を守りながら炊き、その後、専用の保温釜でかき混ぜ、発酵させたご飯です。 一般の玄米食と違い、大変消化がよいのもこのご飯の特徴で、熟成された酵素玄米ご飯は、消化吸収が優れています。 デトックスにお試しください。

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March 12, 2017

March 11, 2017

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