February 27, 2017

グルテンフリーペンネトマト豆乳クリームソースです! Comidaのお料理は”ココロとカラダに優しいキレイ食”! 旬の野菜、豆類、海藻類、穀物を使用した100%植物性のお料理です. 栄養バランスを考え、美味しいく食べて健康とキレイのお手伝いをさせて頂きます. 肉、魚、卵、乳製品などの動物性食品、白砂糖、化学調味料不使用

February 25, 2017

切り干し大根は、大根を細く切り、天日で干して乾燥させた食材です。太陽の光を浴びることで、糖化されて甘味がさらに増し、栄養価も増加します。切り干し大根には、二日酔いで弱った肝臓や胃腸を回復し食欲を増進させる作用や、保温作用により冷え性を予防する働きがあるといわれています。 切干大根の栄養と効果・効能 栄養素が凝縮されてい

February 13, 2017

人参とあらめのサラダ・ジャガイモとペコリスのローズマリー焼き・カボチャのプリンとチャイプリン

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March 12, 2017

March 11, 2017

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